１．練功十八法（上段・下段）
２．導引保健気功
３．太極気功１８式
４．太極拳（入門・初級・２４式　その他）

◎　活動種目

入会金　　５００円
年会費　１０，０００円

毎週２回（火曜日・金曜日）ＡＭ１０時から

西川　外次　076-252-1907

◎　お問合せ及び連絡先

◎　活動日

深い呼吸とゆったりとした動作は

足腰の筋力アップと平衡感覚を養い

同時にストレスの解消に効果が大きい

１．中央公民館彦三館　３階　大研修室
２．ＩＴビジネスプラザ武蔵
３．金沢駅もてなしドーム地下広場

◎　活動場所

◎　会　費