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1.練功十八法(上段・下段)
2.導引保健気功
3.太極気功18式
4.太極拳(入門・初級・24式 その他)

◎ 活動種目

高砂練功クラブ

入会金  500円
年会費 10,000円

毎週2回(火曜日・金曜日)AM10時から

西川 外次 076-252-1907

◎ お問合せ及び連絡先

◎ 活動日

深い呼吸とゆったりとした動作は

足腰の筋力アップと平衡感覚を養い

同時にストレスの解消に効果が大きい

1.中央公民館彦三館 3階 大研修室
2.ITビジネスプラザ武蔵
3.金沢駅もてなしドーム地下広場

◎ 活動場所

◎ 会 費